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Privates Ayurveda Retreat im Tessin,

auf den Spuren der Sehnsucht nach Glückseligkeit.

 

persönlich – praktisch – natürlich 

Du möchtest deine Konstitution, deine persönliche Natur entdecken,

du möchtest dich wahrnehmen im Hier und Jetzt,

und du möchtest vehrmehrt mit deinem innersten Selbst verbunden sein.

 

Dieses Angebot ist speziell für Ayurveda Interessierte, welche mehr über ihre persönliche KONSTITUTION erfahren und die eigene NATUR in Beziehung zur Ayurveda Philosophie für sich selbst entdecken möchten.

Inmitten der Tessiner Berge und Seen ist ein Ort zum Ankommen und SEIN im HIER und JETZT. Meditation in Stille und Bewegung, Achtsamkeits- und Körper-Übungen begleiten Dich auf der Reise zu Dir SELBST, zu Deinem innewohnenden Kraftzentrum.    

 

 

Das private Ayurveda Retreat beinhaltet:

2 Übernachtungen im Privathaus, Einzelzimmer mit Dusche

3 ayurvedische Mittagessen, wovon wir eines gemeinsam kochen/persönlicher Kochkurs

2 ayurvedische Frühstück und 2 ayurvedische Abendessen

1 Ayurveda-Konstitutions-Anamnese Gespräch, mit persönlicher Auswertung

1 persönlicher Ernährungsplan passend zu Deiner Konstitution mit praktischen Empfehlungen zu Deinem Alltag

2x morgens sanfter Einstieg in den Tag mit Meditation, Atem und Körperübungen aus der tibetischen Bewegungslehre - Lu Jong – zur Heilung von Körper und Geist

2x Abend-Meditation, 1x 5Elemente Eigenmassage, 1x Ayurveda-Eigenölmassage

Privates Ayurveda Retreat superior 1 Person, Einzel-Betreuung             

Montag – Donnerstag 3 Tage   Fr. 740.00

Freitag - Sonntag                      Fr. 860.00 

Retreat mit Freundin, 2 Personen

Preis pro Pers.                                        

Montag – Donnerstag 3 Tage    Fr. 460.00

Freitag – Sonntag                      Fr. 560.00

                                                             

Du hat Fragen, Buchungswünsche, ich freue mich auf deinen Kontakt.

Trudi Bühler

079 410 23 26

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